Блог Йоги

5 интересных способов применить кирпичи в йоге

Кирпичи для йоги — неотъемлемый элемент практики, который помогает освоить сложные асаны более быстрыми темпами. Не знаете как их использовать? Вот пять простых способов! ...

В студии Dogru Yoga появилось новое приспособление

"Конь" для йоги - это многофункциональное приспособление – надежная опора для огромного количества упражнений: наклоны вперед, прогибы, скручивания, перевернутые позы разной сложности. 🏁 Наличие дополнительной планки...

В нашей студии появилась лавка для прогибов😉

Для чего нужна скамья? Скамья для прогибов помогает облегчить боль в спине благодаря уникальной комбинации выпрямления позвоночника и растяжения спинных мышц. Скамья поддерживает ваше тело...

ЙОГА: ДЕПРЕССИЯ, ТРЕВОЖНОСТЬ И МОЗГ

По данным Всемирной организации здравоохранения ежегодно более миллиона людей, старадющих депрессией, кончают жизнь самоубийством. Это больше, чем число погибших от руки преступников и на...

Терапевтический аспект йоги Айенгара : «Ваша работа — наставить ученика на путь йоги»

Стефани Квирк наблюдает за работой семьи Айенгара и работает с ними в институте Йоги R.I.M.Y.I. с 1994 года, ассистируя на всех занятиях, включая терапевтические...

Социальные Медиа

1,075ФанатыМне нравится
100ЧитателиЧитать
1,054ЧитателиЧитать

Недавние Записи